Satink Keukens | Bokeh menu background
Menu image
Default banner afbeelding | Satink Keukens

Een gezond recept uit de ATAG oven

12-08-2019

Experimenteer jij graag in de keuken? Dan weet je als geen ander dat goede keukenapparatuur onmisbaar is. Bij het maken van een knapperig brood, een verrukkelijke ovenschotel of een spannende taart, zorgt een goede oven voor de échte finishing touch. Een aanrader hierbij is één van de multifunctionele ovens van ATAG. We geven je een heerlijk recept van een gezonde ovenschotel uit een geweldige ATAG oven.

Met een ATAG oven til je je maaltijden naar een hoger niveau. Het keukenmerk heeft een groot assortiment aan slimme, elegante, praktische en krachtige ovens die aansluiten op iedere wens en budget. Om een goed beeld te schetsen van een recept uit de ATAG oven, dook Satink Keukens zelf de keuken in. We geven je het recept van een gezonde ovenschotel met zoete aardappel, bereid in een multifunctionele oven van ATAG.

Koken met ATAg ovens | Satink Keukens

Ingrediënten

  • 450 gram zoete aardappels
  • 150 gram zwarte bonen
  • 1 rode ui
  • 1 teen knoflook
  • 1 paprika
  • 1 theelepel paprikapoeder
  • Halve theelepel komijnpoeder
  • 2 tomaten
  • Geraspte kaas
  • 1 beker creme fraîche
  • Zout en peper

Bereidingswijze

  1. Verwarm de oven op 200 graden.
  2. Snijd de zoete aardappels in blokjes en kook ze vervolgens 10 minuten in een pan met water.
  3. Snijd de knoflook, paprika en tomaten in stukjes en snipper de rode ui.
  4. Giet een scheut olijfolie in de pan en bak de knoflook en uit circa twee minuten.
  5. Voeg hierna de kruiden en paprika toe en bak dit een aantal minuten mee.
  6. Bak de tomatenblokjes, mais en zwarte bonen de laatste minuten mee en laat het geheel dan even pruttelen.
  7. Meng de zoete aardappel door de groenten- en kruidenmix.
  8. Schep het geheel over in een ovenschaal.
  9. Verdeel de geraspte kaas over het geheel.
  10. Zet de ovenschaal zo’n 10 minuten in de oven.
Let op: bij de multifunctionele ovens van ATAG kun je ook kiezen voor een automatisch programma. Met een druk op de knop, verwarmd de oven de maaltijd tot deze goed gaar is. Een maaltijd uit de ATAG oven | Satink Keukens

Multifunctionele ATAG ovens bij Satink Keukens

Voor zowel een gerecht dat heteluchtcirculatie nodig heeft, als een gerecht dat alleen boven- of onderwarmte nodig heeft, zijn de multifunctionele ovens van ATAG de oplossing. Heb je interesse in een van de ovens binnen dit assortiment? Of ben je op zoek naar een andere ATAG oven? Kom dan gerust eens langs bij ons in de showroom. Onze keukenadviseurs staan je graag te woord.

Volg ons op social media

Wilt u meer keukeninspiratie? We delen regelmatig tips, trends en noviteiten op onze socialmediakanalen!

Vraag het Satink Keukens inspiratiemagazine aan
Inspireren ribbon | Satink Keukens Satink Keukens inspiratiemagazine Vraag ons inspiratiemagazine aan

85 pagina's vol keukeninspiratie, trends en tips van onze eigen professionals. Ons inspiratiemagazine is het ideale startpunt voor jouw nieuwe droomkeuken!

Magazine aanvragen
Wat vinden onze klanten? De ervaringen van...
11 dec - 2024 Wilma uit Steenwijk Mooie showroom en deskundige medewerkers.

Prettig om daar samen met een deskundig medewerker je keuken uit te zoeken.

Satink Keukens | Border 10
2 dec - 2024 Hans uit Hoogersmilde Helder, duidelijk, deskundig en prettig advies!

We zijn zeer goed geholpen (door Tina). Er wordt ruim de tijd genomen en alles wordt goed uitgelegd. De showroom is prachtig.

Satink Keukens | Border 9
2 dec - 2024 Celina uit Harderwijk Super geholpen

Wij zijn een keer in de showroom geweest om gewoon even te kijken. De winkel sprak ons erg aan en we hadden het idee…

Satink Keukens | Border 10
28 nov - 2024 Martin uit Zwolle Voortreffelijke ervaring met service-afdeling

We kochten in 2017 een Poggenpohl-keuken bij Satink, die na volle tevredenheid werd gemonteerd en keurig afgewerkt. Na ruim 7 jaar toch een klein…

Satink Keukens | Border 10
28 nov - 2024 Bert uit Zwolle Vriendelijk, professioneel en meedenkend

We vonden bij Satink een keuken die ons wel iets leek. In overleg met de adviseur werd dat, binnen ons budget, precies de keuken…

Satink Keukens | Border 10
28 nov - 2024 R&D uit MEPPEL Het uitzoeken van de keuken was…

Wij zijn deskundig geholpen bij het uitzoeken van de nieuwe keuken. Met als basis onze ideeën kwam Peter met een geweldige oplossing. Alles verwerkt…

Satink Keukens | Border 10
26 nov - 2024 Bert uit Vlieland Satink, het huis van keukens!

Het is ondertussen onze 3e keuken, die we bij Satink hebben uitgezocht en besteld. Een prachtig assortiment met verrassende ideeën van Dinand Plekkepol trokken…

Satink Keukens | Border 10
23 nov - 2024 Koen uit Zwolle Heel goed geholpen door Jan.

Ik ben geholpen door Jan met het uitzoeken van een keuken. Hij was zeer vriendelijk en dacht heel erg goed mee met onze wensen.…

Satink Keukens | Border 10
16 nov - 2024 Arie uit Urk Fijne ervaring waardoor we de keuken…

Wij hebben via de aannemer van onze nieuwbouw woning de kans gehad om bij Satink een vrijblijvend keukenadvies te ontvangen. Eerst konden we rustig…

Satink Keukens | Border 10
9 nov - 2024 Sylvia uit Holten Zeer snelle en goede service

Een super keukencentrum met zeer goede en veel kennis.

Satink Keukens | Border 10
Satink Keukens wordt gemiddeld beoordeeld met een 9.4 uit 10 op basis van 82 beoordelingen in de laatste 12 maanden.