Satink Keukens | Bokeh menu background
Menu image
Default banner afbeelding | Satink Keukens

Ergonomie in de keuken

26-02-2021

Ergonomie op je werkplek is enorm belangrijk. Een goede houding is namelijk van belang om klachten aan de nek, schouder en rug te voorkomen. Misschien sta je er niet helemaal bij stil, maar ook de keuken is een plek waar dagelijks wordt gewerkt en veel tijd wordt doorgebracht. Daarom is het belangrijk om ergonomie tevens in de keuken toe te passen. Een ergonomisch ontworpen keuken betekent dat de keuken zowel de gezondheid en veiligheid als het doeltreffend functioneren en comfort bevordert.

Ergonomie in de keuken werkdriehoek | Satink Keukens

Optimale werkdriehoek

Wil je een goede ergonomische keuken realiseren, dan is het met name belangrijk dat de keuken op de juiste manier wordt ingedeeld. Hierbij komt de keukendriehoek, waarbij de koelkast, het fornuis en de spoelbak de hoofdrol spelen, om de hoek kijken. Wanneer de drie keukenelementen worden verbonden door een denkbeeldige driehoek, dan mag de totale afstand idealiter niet langer zijn dan zes meter. Ergonomisch gezien is het bovendien het allerbeste om een dubbele armlengte vrij te houden tussen twee werkplekken.

De juiste werkhoogte

Om ergonomisch te werk te gaan in de keuken, is het tevens belangrijk rekening te houden met de hoogte van de werkplekken. De ideale hoogte van het aanrecht, de spoelbak en de kookplaat is afhankelijk van je lichaamslengte. Het beste is om aan te houden dat, wanneer je voor het aanrecht staat, de afstand tussen het blad en je onderarmen (welke je in een hoek van 90 graden houdt) ongeveer 12 centimeter is.

Keukenapparatuur ergonomische keuken | Satink Keukens

Ook voor wat betreft keukenapparatuur als een oven, koelkast en vaatwasser is er een ideale hoogte. Waar je vroeger nog moest bukken voor het in- en uitruimen van de vaatwasser of het plaatsen van de ovenschaal in de oven, is het tegenwoordig dankzij inbouwtechnieken tevens mogelijk om deze apparatuur op de gewenste hoogte te plaatsen. Onze keukenspecialisten adviseren je graag over de ideale hoogte van keukenapparatuur.

Tips voor een ergonomische keuken

Natuurlijk moet je al jouw keukenspullen ook ergens kwijt. Door te kiezen voor een apothekerskast of een buffetkast en de producten die je vaak gebruikt op ooghoogte te plaatsen, beperk je de belasting op je lichaam. Hetzelfde geldt voor de ‘normale’ keukenkasten. Zet spullen die je het meeste gebruikt binnen handbereik en zet overige spullen achterin en zo laag of hoog mogelijk in de kast. Probeer in ieder geval zo min mogelijk te bukken of omhoog te reiken, om zo schouder-, nek- en rugklachten tegen te gaan.

Ergonomische keuken | Satink Keukens

Ergonomische keuken bij Satink Keukens

Wil jij ook een keuken creëren waarbij gezondheid, veiligheid, optimaal functioneren en comfort voorop staan? Laat je adviseren en ondersteunen door één van onze keukenadviseurs! Onze keukenspecialisten beschikken over jarenlange ervaring en kennis op keukengebied, waardoor ze jou uitstekend kunnen helpen bij het realiseren van een ergonomische keuken. Maak gerust een showroomafspraak via onderstaande knop of neem telefonisch contact op via 038 - 454 2975.

Volg ons op social media

Wilt u meer keukeninspiratie? We delen regelmatig tips, trends en noviteiten op onze socialmediakanalen!

Vraag het Satink Keukens inspiratiemagazine aan
Inspireren ribbon | Satink Keukens Satink Keukens inspiratiemagazine Vraag ons inspiratiemagazine aan

85 pagina's vol keukeninspiratie, trends en tips van onze eigen professionals. Ons inspiratiemagazine is het ideale startpunt voor jouw nieuwe droomkeuken!

Magazine aanvragen
Wat vinden onze klanten? De ervaringen van...
11 jun - 2025 Irene uit Lelystad Goed en vakkundig geholpen!

Het personeel is erg aardig. Er wordt goed geluisterd naar wat je wensen voor de keuken zijn en er wordt goed meegedacht hoe je…

Satink Keukens | Border 10
6 jun - 2025 Maurice uit Zwolle Gezien, begrepen, meegedacht

In 3 afspraken tot een mooi (theoretisch) eindresultaat gekomen. Er was veel tijd en ruimte en ik werd nergens naartoe ‘verleid’. Goed gevoel over…

Satink Keukens | Border 10
5 jun - 2025 Marije uit Dievee Super!

Ik en mijn vriend hebben een keuken uitgezocht en we zijn blij hoe we geholpen zijn! Hij hielp goed met het uitzoeken van de…

Satink Keukens | Border 10
4 jun - 2025 henk uit vrieling Topervaring met Satink

Na onze vorige hele goede ervaring met Satink was het niet meer als logisch dat we nu wederom naar Peter zouden gaan voor onze…

Satink Keukens | Border 10
3 jun - 2025 Piet uit Lelystad We zijn prima geholpen door Peter.

We zijn bij Peter geweest om onze nieuwe keuken uit te zoeken. Hij heeft heel goed met ons meegedacht over het ontwerp en de…

Satink Keukens | Border 9
2 jun - 2025 Gerda uit Genemuiden Prachtige keukens met fijne medewerkers

Goed ontvangen en professioneel geholpen door Jan die meedenkt en verschillende opties laat zien. Erg aardige man!

Satink Keukens | Border 10
22 mei - 2025 Ser uit Dronten Goed advies en veel keuzemogelijkheden

Ik ben ontzettend tevreden met Satink: ze dachten goed mee, veel keuzes en een hele mooie showroom

Satink Keukens | Border 10
17 mei - 2025 Nico uit Nunspeet Top

Wij zijn zeer tevreden, met de uitgekozen keuken, vriendelijke medewerkers en je word goed geholpen, ze hebben nu zelfs een test center waar je…

Satink Keukens | Border 9
8 mei - 2025 Greet en Klaas uit Wanneperveen Geweldig!

Bij Satink keukens zijn we uitstekend geholpen door adviseur Peter van der Meulen. Wij zijn 2 keer langs geweest. De eerste keer heeft hij…

Satink Keukens | Border 10
28 apr - 2025 Hanna uit Wezep Heel fijn geholpen!

We hebben onze nieuwe keuken uitgezocht bij Satink en zijn daarbij erg goed geholpen door Dafne. Er werd goed meegedacht, voors- en tegens zorgvuldig…

Satink Keukens | Border 10
Satink Keukens wordt gemiddeld beoordeeld met een 9.4 uit 10 op basis van 95 beoordelingen in de laatste 12 maanden.